أمور تزيد من راحتك النفسية :
- الصلاة
- نسيان الماضي
- التخطيط للمستقبل
- عدم مقارنة نفسك بالأخرين
- التفكير بإيجابية و التفاؤل دائما ... ❤
Kao
Komentar
Udio
